«
»

Algab uus baaskursus – 13. ja 15. september 2009

03.09.2009

3D Treening (mahaviimised trennis)

3D Treeningu uus sügishooaja baaskursus algab 15. septembril 2009.

Baaskursus on mitmekesine treeningute komplekt, mis keskendub sportlikule kahevõitlusele. Käsitletakse kõikide võitlusdistantside algteadmisi ja olulisemaid põhimõtteid (püstivõitlus, seotud lähivõitlus, maasvõitlus). Treenime turvaliselt, sportliku ja sõbraliku suhtumisega.

Kutsume treenima kõiki, keda huvitavad võitluskunstid, või kes soovivad teha huvitavat üldfüüsilist treeningut. Samuti annab baaskursus väga realistliku ettekujutuse ja algoskused enesekaitsest.

Baaskursuse sisu kohta täpsemalt ja korduma kippuvaid küsimusi vaata Baaskursuse lehelt.

Baaskursus kestab 4 kuud, 2 trenni nädalas, millele lisaks on baaskursusel käijad kiiremaks arenguks ja paremaks treeningkoormuseks kutsutud osalema täiendavalt korra nädalas avatud mati trennis — suurepärane võimalus korrata õpitut, areneda läbi sparringu, omandada edasijõudnute toel uusi oskusi.

Kursust tutvustav demoüritus toimub pühapäeval 13. septembril Kristiine Spordimajas aadressil Sõpruse pst 161, algusega kl 12:00. Treener Priit Mihkelson selgitab, mida 3D Treening pakub ja mis baaskursusel toimuma hakkab.

Baaskursuse hind
Korraga 3 (või enama) kuu eest makstes: 400 kr/kuu.
Ühe kuu kaupa makstes: 500 kr/kuu.
Tutvustav demo-üritus on loomulikult tasuta.

NB! Et piirata grupi normaalseks trenniks vajalikku mahtu, siis saavad baaskursuse grupiga eelisjärjekorras liituda 35 esimest, kes maksavad ära baaskursuse 3 kuu tasu: 1200 kr (Neljanda kuu summa jääb sel juhul endiselt 400 kr, mille võib maksta hiljem või ka kohe).

Treeningute aegu ja asukohti vaata lähemalt Treeningute lehelt

Jäta tagasisideviite enda ajaveebist. Kommentaaride RSS 2.0 uudisevoog.

15 kommentaari postitusele “Algab uus baaskursus – 13. ja 15. september 2009”

  1. mental ütleb:
    07.09.2009 kell 03:18

    lõppuks ometi ei jõua enam ära oodata
    kindel tulija ja 3 kuuraha kohe näpuvahel

  2. Madis ütleb:
    07.09.2009 kell 14:13

    Kas saaks äkki mingi kontonumbri ja seletuse, et maksaks raha juba ette ära ülekandega. Olen juba kevade algusest saati uut algajate gruppi oodanud ning ei tahaks küll rongist maha jääda…

  3. Daniel ütleb:
    07.09.2009 kell 18:38

    Kui meel on kindel ja otsus tehtud, siis võib ka ettemaksu teha muidugi. Konto kohta saab infot Kontakti lehelt. (Ja muidugi siis ülekande selgitusse treenija nimi ja selgitus, mille eest – baaskursus sügis 2009).

  4. Karl ütleb:
    08.09.2009 kell 17:24

    Ma ei saa veel maksta 1200 kohe ära maksta, aga muidu oleks kindel tulija. Et palju kohti veel vaba on, siis tean arvestada, kui kiirelt raha pean üle kandma.
    Aitäh !

  5. Daniel ütleb:
    09.09.2009 kell 19:09

    Tõsi, huvilisi on palju. Hetkel kahjuks ei saa täpset ülevaadet anda, tule parem 13.septembril demoüritusele kohale ning eks seal kuuleb ehk täpsemalt.

  6. ZrkZ ütleb:
    10.09.2009 kell 17:26

    Tervist ja jõudu!
    Olen ise pikalt huvi tundnud sellest treeningust ja oleks ka kindel käpp!
    Endal on ka huvitav teada kui palju kohti on vabu praegu ja kui asi jääb niiviisi, et saan kohe kõik ära maksta ja trenni tulla, siis teen asja kohe ära aga kui on võimalus kuidagi teisiti, siis sooviks teada.

  7. Daniel ütleb:
    11.09.2009 kell 07:53

    Hetkel jääb asi nii, et me konkreetseid numbreid ei hakka siin enne pühapäeva kokku arvestama. Neile, kes on tõesti veendunud, et teavad, millise trenniga on tegu ja kindlasti soovivad baaskursusel käima hakata — võib soovitada endale koht garanteerida ettemaksuga, nagu ülevalpool kommenteerisin.

  8. Gix ütleb:
    11.09.2009 kell 09:50

    Kas naisi ka trennides käib?

  9. Daniel ütleb:
    11.09.2009 kell 11:04

    Käib ikka. Võitlusspordi omapärast lähtudes on ilmselt muidugi meeste huvi tavaliselt suurem, kuid naised käivad ja saavad väga hästi hakkama. Keegi ei diskrimineeri ega vaata viltu, ning kõik saavad hästi läbi. Priit viis läbi ka sarnase sisuga kursuse TLÜs, tüdrukud osalesid väga edukalt ja olid rahul. Ning algavale baaskursusele on 4-6 naisterahvast huvi üles juba näidanud.

  10. Rax ütleb:
    17.09.2009 kell 14:00

    Nagu ma aru saan siis 15 sep’ist alustanud baaskursus kestab 4 kuud, küsimus on, et kas peale seda siis nii umbes jaanuarist algab veel üks uus baaskursus või peab ootama järgmise aasta septembrini ?

  11. Priit Mihkelson ütleb:
    17.09.2009 kell 18:14

    ma arvatavasti muuda ninimeste värbamise aastaringseks ja sellisel uuel kujul peaks kõik toimima hakkama uue aasta jaanuarist

  12. Max ütleb:
    23.09.2009 kell 20:58

    13 ega 15 sept ei j6udnud. aga kas on v6imalus veel trenni tulla? oleks v2ga suur soov!

  13. Moo ütleb:
    11.11.2009 kell 18:58

    Millal see saab uuesti tulla ? Ise olen 15.

  14. Priit Mihkelson ütleb:
    13.11.2009 kell 22:50

    uus pystivõitluse baaskursus alustab 1. detsembril … info tuleb kohe-kohe kodulehele ja kahevõitlusalade foorumisse paranoid.pri.ee ->Kuulutused

  15. Daniel ütleb:
    15.11.2009 kell 11:37

    Just! Uus info nüüd üleval, tulge aga trenni!

Kommenteeri