3D Treening ja Elustreening Eesti kutsuvad 23.01 ja 24.01 brasiilia jiu-jitsu seminarile.

Teema: Avatud kaitsest möödumine ehk “Guardwrestling!”

1. Avatud kaitsest möödumise filosoofia (kuidas möödumine on tavaline maadlus ja mida tähendab immovable yet moving brick wall!)
2. Üks posture igasuguste rünnakute kaitseks ja möödumiste alustamiseks
3. Kolm survet/võimalust kaitsest mööda maadelda
4. Kui aega jääb üle, siis midagi veel

Treener: Martin Aedma

Trennid:
L 12:00-14:00 ja 15:00-17:00
P 12:00-14:00

Koht: Kristiine spordimaja - Sõpruse pst 161 / Kännu 86, Tallinn

Hind: omad 100 kr
külalistele 150 kr

TÄHELEPANU! Seminaril palume osaleda kimonoga.

PS. Registreerumine pole vajalik.

Jäta tagasisideviite enda ajaveebist. Kommentaaride RSS 2.0 uudisevoog.