Sügisene baaskursus 2010
24.08.2010MMA meeldib? Maasvõitlus pakub huvi? Väga hea!
Anname kõigile huvilistele teada, et 3D Treening alustab uue maasvõitluse baaskursusega 12. septembril.
Maasvõitlus põhineb brasiilia jiu-jitsul ja lukumaadlusel ning on tehniliselt väga mitmekesine võitlusdistants. Treenimise käigus õpime saavutama domineerivaid positsioone, põgenema nõrkadest positsioonidest, alistama liigeselukkude ja kägistustega.
Sportlikus vabavõitluses (MMAs) on BJJ/lukumaadlus üks elementaarne osa ning baaskursusel õpitud tehnikad ja põhimõtted on suhteliselt universaalsed ja rakenduvad sportlikus vabavõitluses väga efektiivselt.
Kutsume treenima kõiki, keda huvitavad võitluskunstid, või kes soovivad teha huvitavat üldfüüsilist treeningut. Samuti annavad baaskursused väga realistliku ettekujutuse ja algoskused enesekaitsest. Treenime turvaliselt, sportliku ja sõbraliku suhtumisega.
Tutvustuspäev: 12. september kl 12:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
Esmakordselt alustame paralleelselt õhtuse ja päevase baaskursusega. Huvilised saavad valida endale sobiva graafiku.
Treeningute ajad (õhtused):
T 20:00-22:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)
N 20:00-22:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)
P 14:00-16:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
* Vt treeningsaalide asukohainfot
Päevaste treeningute ajad:
E 12:00-14:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
R 12:00-14:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
P 14:00-16:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
* Vt treeningsaalide asukohainfot
Kestus: 3 kuud (3 trenni nädalas)
Hind: 3 kuud korraga makstes 1500 kr (s.o 500 kr/kuu), iga kuu eraldi makstes 600 kr/kuu.
NB! Naistele poole soodsam eripakkumine: 3 kuud korraga makstes 250 kr/kuu (kokku 750 kr), iga kuu eraldi makstes 300 kr/kuu.
Registreerumine: Saatke e-kiri aadressile info[ät]3dtreening.ee – koos nime ja vanusega. Kui olete juba teinud baaskursuse ettemaksu, palun märkige see kirjas.
Kohtade arv grupis on piiratud, mistõttu saavad baaskursusele eelisjärjekorras need 40 inimest, kes on ära maksnud baaskursuse tasu. (3D Treening, Swedbank: 221029654009, selgitusse nimi + baaskursus). Tutvustuspäevale tasub tulla igal juhul, sel ajal on veel kindlasti vabu kohti.
Lisainfo: kodulehel 3dtreening.ee, info@3dtreening.ee ja telefonil 50 93 111 (Priit Mihkelson)
24.08.2010 kell 20:21
Tere tundub vägahuvitav ja olen ise ka paar aastat mma peale m6elnud sest 2 aastat poksi on seljataga et prooviks midagi uut. Aga hind on vägak6rge. Kui saaks odavamalt oleks huvitatud.
24.08.2010 kell 21:25
Kahjuks soodsamalt ei õnnestu. Üldist Tallinna spordiklubide hinnataset vaadates, tundub 500 kr kuus suhteliselt mõistlik hind. Loodan, et leiad kuidagi puuduvad võimalused.
25.08.2010 kell 12:55
Millal reaalsed trenniajad postitatakse?
500 eek on täiesti normaalne – ei tea ühtegi trenni kus odavamalt saaks kui just tudeng vms ei ole.
25.08.2010 kell 13:37
Konkreetsed trenniajad selguvad augusti viimase või septembri esimese nädala jooksul (st see või järgmine nädal).
Eelinfona – võiks arvestada kahel tööpäeva õhtul, algusega umbes kl 19-20 ringis. Ja ilmselt pühapäeva keskpäeval on kordamise ja avatud mati trenn.
25.08.2010 kell 21:11
kas peavad mingid eelnevad teadmised ka olema, või võivad tibid otse tänavalt ka kohale ronida?
25.08.2010 kell 21:53
Täiesti tavalised poisid-tüdrukud-mehed-naised võivad vabalt tulla. Kõik saavad hakkama! Meil tuleb esimene trenn niikuinii selline poolenisti infotund, kus saab kuulda ja näha, mis toimuma hakkab jne. Igaks juhuks tasub vaadata ka korduma kippuvaid küsimusi: http://3dtreening.ee/treeningud/baaskursus/#kkk
27.08.2010 kell 12:54
Sain vist aru et septembrist hakkab maasvõitluse baaskursus nii päevases kui õhtuses vahetuses? Aga kas on ka võimalik nii, et ühel nädalal osaleda päeval ja teisel nädalal õhtuses osas, kuna töögraafika ei võimalda?? Muidu osalesin üle nädala püstivõitluse baaskursuses ning päris palju jäi õppimata.
01.09.2010 kell 03:34
Täpselt nii me korraldasimegi! Rõõmusõnumid graafikutega tööl käijatele.
Käi üks nädal päeval, teine nädal õhtuti. Või nädala alguses päeval, nädala lõpus õhtul.
Või kui miski väga segaseks ikka jäi, siis võta töölt või koolist pikk lõõgastav lõunapaus ja tee üks täiendav päevane trenn.
09.09.2010 kell 01:50
Kas veel vabu kohti on , eelmine bjj baaskursusel sai käidud ka aga tekkis kooliga probleeme ning ei õnnestunud enam kohal käia
09.09.2010 kell 17:50
Kui oled nõus 1500 kroonise ettemaksu tasuma, siis on kohe koht olemas. Muidu lähed üldisesse järjekorda ja praeguse suure huvi korral tähendab see vist seda, et sa jääksid grupist välja!
12.09.2010 kell 15:13
Tervist, kas hetkel on veel võimalik registreeruda. Kas kuskil 3-4 inimesele on veel vabu kohti?
12.09.2010 kell 17:57
Kahjuks õhtusesse gruppi enam ei saa. Grupp on punnis ja ajab üle ääre juba. Päevases grupis on veel kohti, kui peaks selline võimalus olema.
Kuna mitmed soovijad pidid kahjuks õhtusest grupist välja jääma, siis püüame leida võimalikke täiendavaid lahendusi.
13.09.2010 kell 00:23
Tere Henri,
Kui päevane grupp ei sobi, siis võib ennast registreerida jaanuaris 2011 algavale püstivõitluse baaskursusele.
Priit Mihkelson
3D Treening
PS. Püstivõitluse grupiga on registreerunud juba 4 inimest.
13.09.2010 kell 15:21
Et kuidas sinna jaanuari püstivõitluse baaskursusele regamine käib – kujutan ette, et novembri kuus on varsti juba grupp täis kui jutud levima hakkavad.
Kes raha üle kannab, see eelisjärjekorras taas? Või on äkki septis maasvõitlust alustatavatel inimestel mingi eelis?
14.09.2010 kell 12:07
Tere Ian,
Regamiseks tuleb jällegi mulle e-kiri saata ja oledki grupis. Eelisjärjekooras saavad liituda need, kes maksavad ära kogu baaskursuse tasu. Hetkel on grupis juba 10 inimest ja neist 4 on baaskursuse ka ära maksnud.
Mingit eelist septembris alustanud maasvõitlejatel ei ole. Ma tegelt ei soovitaks üldse kahte baaskursust järjest teha, sest kogemused näitavad, et inimesed ei jõua kahe ala baasaluseid nii lühikese ajaga korralikult omandada. Erandiks on vb inimesed, kes suudaksid pärast baaskursuse lõpetamist minna edasi selle ala põhigruppi ja samaaegselt käia ka uuel baaskursusel. See aga tähendab 4x nädala korralikult treenimist ja paljud pole selleks suutelised!
Priit Mihkelson
3D Treening