«
»

Brasiilia jiu-jitsu jätkukursus 2012

03.01.2012

 

Teadmiseks kõigile huvilistele: 3D Treening alustab uhiuute jätkukursustega juba 10. jaanuaril (päevane kursus võib alata isegi päev varem). Jätkukursus on kohustuslik kõigile baaskursuse läbinutele, kes soovivad lõpuks jõuda põhigruppi, kuid sellest võib osa võtta ka iga põhigrupis treeniv tegelane, kes soovib oma baasoskusi värskendada.

MAASVÕITLUSE: õhtuste treeningute ajad:

Põhitreeningud:
T 20:00 – 22:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)
N 19:00 – 21:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)

Järeleaitamine/avatud matt:
P 12:00 – 14:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)
MAASVÕITLUSE: päevaste treeningute ajad (NB! Päevaste põhitreeningute päevad võivad veel muutuda):

Põhitreeningud:
E 12:00 – 14:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)
N 12:00 – 14:00 — Kristiine Judokeskuses (Tondi tn 55)

Järeleaitamine/avatud matt:
P 12:00 – 14:00 — Kristiine Spordimajas (Sõpruse pst 161)

Kestus: 3 kuud (3 trenni nädalas)Hind: 3 kuud korraga makstes 100 € (1564,66 kr) (mis teeb umbes 33 €/kuu), iga kuu eraldi makstes 40 €/kuu(625,86 kr/kuu).

NB! Naistele poole soodsam eripakkumine: 3 kuud korraga makstes 50 € (782,33 kr) (~ 17 €/kuu), iga kuu eraldi makstes 20 €/kuu (312,93 kr/kuu).

Registreerumine: SIIT

Jätkukursus lõpeb ühekordse hindamisega.

  • Testile pääsevad inimesed, kes on 26st põhitreeningust vähemalt 22 läbinud (põhitreeningud on nädalasisesed ning igal treeningul on eraldi teema). Trenne on võimalik järele teha pühapäeviti järeleaitamistrennis või eratreeninguga (7€/h, kui tuled üksi, 5€/h nägu, kui tulete kaksi).

  • Need, kes ei ole vähemalt 22 põhitreeningut läbinud, aga soovivad siiski jätkata põhigrupis, nemad testile ei pääse ning neile tõuseb kuumaks põhigrupis 20% võrra ja see kehtib kuni uue testimise eduka läbimiseni.

  • Hindamispäevad on iga 3 kuu tagant.

Mis on hindamispäev?

Hindamispäeva eesmärgiks on luua Sulle kõrgendatud motivatsioon ja seda loomulikult selleks, et Sul oleks isu 3 kuust maksimaalne võtta ning saavutada parim võimalik tase põhigruppi liikumiseks. Kuna sisuliselt on põhi- ja järeleaitamistreeninguid kokku lausa 38, siis see tähendab, et materjali omandamine peaks olema jõukohane igaühele. Oluline on hindamispäeval see, et näitad jätkukursusel õpitud tehnikaid, kui oleme veendunud, et oled sisuliselt õigel teel, siis on uksed Sulle valla! Selles pole midagi keerulist – pikem lugu sellest juba varsti :)

Lisainfo: ron[ät]3dtreening.ee  ja  telefonil 56 60 1033 (Ronald Stimmer)

 

Kohtumiseni!

Kommenteeri