MMA/BJJ Kevadlaager 2016

Kas tahad suveks vormi saada? See kõik on võimalik vaid ühe nädalavahetusega, 3D Treeningu Kevadlaagris.
3D_Kevadlaager_2016

Laagris osaleja saab soovi korral treenida mõlemat, nii maas- kui püstivõitlust. Eriti võimekatele koostasime laagri “boonuspaketi”, mis võimaldab osa võtmist ka kõikidest treeningutest (8 trenni).

R 18:30-20:00 BJJ/No-Gi (maadlus käpuli asendist)
R 20:00-21:30 MMA püstivõitlus (haagid)
————————–———————
L 11:00-13:00 BJJ/No-Gi (maadlus käpuli asendist)
L 13:00-15:00 MMA püstivõitlus (haagid)
— PAUS —
L 16:00-18:00 BJJ/No-Gi (maadlus käpuli asendist)
L 18:00-20:00 MMA püstivõitlus (MMA klintš)
————————–———————-
P 12:00-14:00 BJJ/No-Gi (maadlus käpuli asendist)
P 14:00-16:00 MMA püstivõitlus (MMA klintš)

P 14:00-16:00 Avatud matt
* Võimaldame kõikidele (ka nendele, kes laagris ei osalenud) pärast laagrit avatud matil sparrimist.

Teemad ja treenerid:
• MMA püstivõitlus – haagid (Vallo Hannus)
• MMA püstivõitlus – MMA klintš (Henri Hiiemäe)
• No-Gi – maadluse kaitse käpuli asendist (Priit Mihkelson)

NB! MMA püstivõitluse (MMA klintš) trennides soovituslik MMA amatöörkinnaste ja põlvekaitsmete olemasolu.

Registreerumine: http://goo.gl/forms/eDLdcL2bXr

Registreerimise kinnitab laagritasu laekumine 3D Treening MTÜ arvele EE492200221029654009
Registreerides kuni 08.04 (k.a.) kehtivad soodushinnad:
– 1 kuni 4 trenni: 25 eurot.
– 5 kuni 8 trenni: 40 eurot.

Registreerides kuni 14.04 (k.a.) kehtivad tavahinnad:
– 1 kuni 4 trenni: 30 eurot
– 5 kuni 8 trenni: 50 eurot.

Selgitusse “laager”. Kui maksad kellegi teise eest siis lisa ka osaleja ees- ja perenimi.
Laagritasu ei kuulu registreeruja laagrist loobumise korral tagastamisele.

Hinnad kohapeal:
– 1 trenn: 15 eurot.
– 1 kuni 4 trenni: 35 eurot
– 5 kuni 8 trenni: 60 eurot.

Korrus3-s on võimalik ka ööbida. Voodikoht 5 eurot öö, matil 3 eurot öö. Raha läheb Korrus3 ööbimistingimuste parandamise fondi.
NB! Ööbimisest huvitatutel kontakteeruda laagri korraldajatega.