Artiklid

Miks elusus?

04.04.2009

Autor: Matt Thornton, SBG International
Allikas: Aliveness 101
Olen viimastel aastatel reisinud sõna otseses mõttes igal pool maailmas. Minu jaoks on see võimalus olnud suur privileeg. Mu reiside põhjuseks on olnud seminarid ning ma alustan neid alati ühtemoodi, vaatamata sellele, kus ma parasjagu viibin. Selgitan, et mu peamine sõnum, mille inimestega jagamisest ja efektiivselt arusaadavaks tegemisest [...]

Loe edasi ...

Võitluskunst teeb enesekindlaks

28.03.2009

Autor: Stina Eiseln
Allikas: Postimees
Hämar suitsuvinene keldrisaal, kus kaks meest pealtvaatajate ergutuste saatel vahendeid valimata vihaselt kaklevad, teineteist kägistades ja rusikatega tagudes. Heitlus raugeb alles siis, kuni üks meestest lõpuks alistub.
Sellised Ameerika filmides levinud stseenid on meile pigem kahju toonud, nendib Tallinnas Kristiine spordimajas tegutseva 3D klubi juht Priit Mihkelson. Paar korda nädalas koguneb klubisse sadakond [...]

Loe edasi ...

[VIDEO] MMA lühitutvustus

25.01.2009

Järgnevas klipis võtab sportliku vabavõitluse üks vanameistritest Frank Shamrock väga lihtsalt ja lühidalt kokku, mis on sportlik vabavõitlus ehk mixed martial arts (MMA).
.

Get the Flash Player to see the wordTube Media Player.

Allikas: Youtube

Loe edasi ...

Sportliku vabavõitluse võistlusreeglid

06.01.2009

Eesti Sportliku Vabavõitluse ja Brasiilia Jiu-Jitsu Liit
Viimati uuendatud 6.jaanuar 2009

.
Sportlik vabavõitlus on kahevõitlusala, mille eesmärgiks on selgitada sportlikus keskkonnas välja parim võitleja. Võistlejate puhul hinnatakse tehnilist sooritust, püüdlust alistada vastast kas löökide või valuvõttega ning head füüsilist vormi.
Professionaalid (A- ja B-klass) on sportlikule vabavõitlusele pühendunud sportlased. Nende eesmärgiks on tervist ja võimeid arendava ettevalmistuse kaudu [...]

Loe edasi ...

[VIDEO] Funktsionaalne poolkaitse

25.09.2008

Indrek ja Jorgen (Elustreening Eesti) on loonud suurepärase 1,5-tunnise ingliskeelse õppevideo “Funktsionaalne poolkaitse” (Functional Half Guard).

Loe edasi ...

Sportlik vabavõitlus: See teine maailma vanim spordiala

20.09.2008

Autor: Jorgen Matsi, Elustreening Eesti
Öeldakse, et tõenäoliselt on olemas kaks maailma vanimat spordiala – jooksmine ja võitlemine. Need kaks oskust on kõrgematel loomadel eluks hädavajalikud ning selle imiteerimisega, mängimisega tegelevad kõik loomalapsed ning ka inimlapsed. Võidu jooksmine ja maadlemine-müramine erinevates vormides on mängud, mida mängitakse eakaaslastega, õdede-vendadega, vanematega. Siiski, kui jooksmine jääb paljude inimeste ellu [...]

Loe edasi ...

Intervjuu Martin Aedmaga Fighter Magazinis

17.09.2008

Soomekeelne intervjuu-artikkel Martin Aedmast “Viron jujutsuihme” Soome ühes juhtivas vabavõitluse ajakirjas Fighter Magazine.
Autor: Tuomas Murdoch

Loe edasi ...

5+1 Vastupanu Vormi ehk kuidas olla partnerile abiks õppimisel

10.09.2008

Me peame väga tähtsaks seda kuidas treenida, sest see mõjutab praktiliselt kõike treeningu juures. Nii tulemusi, enda arengust arusaamist, kui ka seda, mis enesetunde me trennisaalis saame. Olulisimaks teeningmetoodikaks on TII-meetod (Tutvustus-Integratsioon-Isolatsioon). Siinkohal selle metodoloogilise lähenemise põhimõtete väga sisukas ja põhjalik artikkel Indrekult.

Loe edasi ...