3D TREENINGU BLOGI

[UUDIS] Uus võitluspaar 3D Liigal⁴

3D Liiga⁴ kogub võitlustandrile varasemast tuntud sportlasi.

On oodata võimsat C-klassi lahingut vaprate Eesti amatöörsportlaste vahel. Kokkuleppekaalus -69 kg astuvad ringi:

Lauri Mägi (Vabavõitlus Kuressaare)
- VS -
David Järv (MMAces, Pärnu)

David on paljutõotav noor püstivõitleja amatöör-MMAs, kel on olnud juba mitu edukat kogemust 3D Liiga üritustel ja ka Raju päevasel amatöörüritusel. Tugevat võitlusvaimu näitab Davidi puhul eelmisel 3D Liigal võidetud lausa kaks südikat matši ning vankumatus ka endast raskema kaaluga vastaste ees.

Lauri on Saaremaal tegutseva treeningklubi Vabavõitlus Kuressaare vedaja ja treener. Mitmed tema treenitavad on edukalt esinenud MMAs. Lauri ise proovis viimati kätt Raju päevasel amatöörüritusel. (Vt artikleid Saarte Hääles: Sportlik vabavõitlus kogub huvilisi ja Saarlased käisid Rajul).

.

3D Liiga⁴ — 26. märtsil!
Sisekaitseakadeemia spordisaalis (Kase 61, Tallinn)

Vaata lähemalt 3D Liiga⁴ kohta ja anna endast Facebookis teada!

.

Video: Mardo Männimägi

.

[UUDIS] 3D Liiga⁴ (26.märts)

3D Liiga kogub täiskiirusel tuure ja MMA teeb Eestis ilma. Esmakordselt toimub 3D Liigal sportlik MMA-lahing profitasemel! Peamatšis astuvad ringi Martin Aedma (Elustreening Eesti, Tartu) ja tema vastu Ilja Drovnjashin (Dvigatel/Garant, Tallinn). Sportliku vabavõitluse B-klassi matš toimub kokkuleppekaalus -79 kg.

Lisaks panevad end amatöörklassi matšides proovile nii tuntud võitlejad kui uued harrastajad. Ootame tihedat osavõttu ja põnevaid lahinguid!

3D Liiga⁴ — 26. märtsil!
Sisekaitseakadeemia spordisaalis (Kase 61, Tallinn)

3D Liiga on mõeldud sportliku vabavõitluse võistluskogemuseks eelkõige amatöörtasemel, kuid pakume ka võimsamaid vaatemänge MMA profiklassis. Osalema ootame inimesi, keda huvitab mitmekesine võitlussport ja kes on valmis end proovile panema sportlikul võitlusareenil MMA reeglite alusel. Matšid peetakse Eesti MMA ja BJJ Liidu poolt välja töötatud D- ja C-klassi amatöörreeglitega. Võimalikud B-klassi profimatšid korraldatakse eelnevate kokkulepete alusel. Võistlus toimub poksiringis. Üritust korraldab spordiklubi 3D Treening.

Sissepääs alates kl 13:15 ja hind 4 eurot (62,59 kr).

Meenutused varasematest 3D Liigadest:

Video: Mardo Männimägi

.

.

[UUDIS] 3D Liiga³ tulemused ja pildid

Laupäeval 4. detsembril 2010 toimus 3D Liiga³. Sai näha väga mitmekesiseid sportliku vabavõitluse amatöörmatše. Esindatud olid paljud erinevad spordiklubid Eestist, toimus matše nii D-klassi kui ka C-klassis ning sai näha ilusaid alistusi ning korralikke nokaute. Eriti paistsid silma Deivid Järv, kes pidas maha lausa kaks lahingut ning Jass Murutalu, kes tänu oma senistele amatöörmatšidele on kutsutud osalema mõnel saabuval Rajul.

3D Liiga³ tulemused:

D – KLASS

-70 kg
1. Deivid Järv (MMAces, Pärnu) vs Rainer Laante (3D Treening, Tallinn)
VÕITJA: Deivid Järv (MMAces, Pärnu) kohtunike otsusega (ühehäälne otsus)

-70 kg
2. Marius Lepik (3D Treening, Tallinn) vs Rasmus Osa (Tallinna Ju-Jutsu Klubi)
VÕITJA: Rasmus Osa (Tallinna Ju-Jutsu Klubi) alistusega (giljotiinkägistus) ІI raundis (01:26)

-84 kg
3. Andrus Lääne (MMAces, Pärnu) vs Riho Tiit (3D Treening, Tallinn)
VÕITJA: Andrus Lääne (MMAces, Pärnu) kohtunike otsusega (ühehäälne otsus)

C-KLASS

-77 kg
4. Artur Mugamäe (Reval, Tallinn) vs Rihard Viirsalu (MMAces, Pärnu)
VÕITJA: Artur Mugamäe (Reval, Tallinn) nokaudiga I raundis (01:09)

-77 kg
5. Fred Joa (Keila Taipoksi Klubi) vs Kaarel Sisask (3D Treening, Tallinn)
VÕITJA: Kaarel Sisask (3D Treening, Tallinn) kohtunike otsusega (enamuse otsus)

-93 kg
6. Kaur Kivimägi (Tallinna Ju-Jutsu Klubi, Tallinn) vs Taavi Vaigla (3D Treening, Tallinn)
VÕITJA: Kaur Kivimägi (Tallinna Ju-Jutsu Klubi, Tallinn) tehnilise nokaudiga II raundis (00:43)

D-KLASS

-70 kg
7. Deivid Järv (MMAces, Pärnu) vs Tõnu Olmet (Keila Taipoksi Klubi)
VÕITJA: Deivid Järv (MMAces, Pärnu) alistusega (käelukk) I raundis (01:32)

C-KLASS

-84 kg
8. Jass Murutalu (3D Treening, Tallinn) vs Andrus Joa (Keila Taipoksi Klubi)
VÕITJA: Jass Murutalu (3D Treening, Tallinn) alistusega (tagantkägistus) I raundis (00:47)

[UUDIS] 3D Liiga³ (4.detsember)

Sportlik lahinguväli ootab julgeid võitlejaid!

3D Liiga toimub 4. detsembril!
Sisekaitseakadeemia spordisaalis (Kase 61, Tallinn)

Spordiklubi 3D Treening korraldab kolmanda võistlusürituse sportliku vabavõitluse harrastajatele.

3D Liiga on mõeldud sportliku vabavõitluse võistluskogemuseks eelkõige amatöörtasemel. Osalema ootame inimesi, keda huvitab mitmekesine võitlussport ja kes on valmis end proovile panema sportlikul võitlusareenil MMA reeglite alusel. Matšid peetakse Eesti MMA ja BJJ Liidu poolt välja töötatud D-klassi amatöörreeglitega. Huvi korral on võimalik pidada matš ka C-klassi reeglite järgi. Võistlus toimub poksiringis.

Väike meenutus esimesest 3D Liigast:

Video: Mardo Männimägi

KUTSE

3D Liiga 3 – SPORTLIKU VABAVÕITLUSE VÕISTLUS AMATÖÖRIDELE

Sportlik vabavõitlus on kahevõitlusala, mille eesmärgiks on selgitada sportlikus keskkonnas välja parim võitleja. Võistlejate puhul hinnatakse tehnilist sooritust, püüdlust alistada vastast kas löökide või valuvõttega ning head füüsilist vormi.

Amatöörid (D/C-klass) on sportliku vabavõitluse harrastussportlased. Nende eesmärgiks on vormisoleku tagamine, tervise hoidmine ning tugevdamine ja/või vaba aja sisukas ning meelepärane veetmine. Allikas: EOK kutsestandard

Korraldaja: 3D Treening ning Eesti Sportliku Vabavõitluse ja Brasiilia Jiu-Jitsu Liit
Kontaktisik: Helen Rebane – helen[ät]3dtreening.ee

Toimumisaeg: 4. detsember 2010 (laupäev)
Toimumiskoht: Eesti Sisekaitseakadeemia spordisaal (Kase 61, Tallinn)

Matšide ajakava:
11:45 – 12:00 võistlejate ja meeskondade saabumine
12:00 – 12:30 kaalumine
12:00 – 12:30 meditsiiniline kontroll
12:30 – 12:45 võistluspaaride moodustamine
12:45 – 13:15 reeglite tutvustamine
13:30 – 15:00 võistlusmatšid

Võistluspaaride moodustamine:
Võistlused toimuvad matšisüsteemis, st iga võistleja teeb võistlusel ühe matši. Võistluspaarid moodustatakse kaalukategooriate (võttes vajadusel arvesse ka võistleja tegelikku ligikaudset kaalu) ja varasema võistlus- ning treeningkogemuse põhjal. Võistluspaarid tehakse teatavaks koha peal.

Kaalukategooriad:
-56kg, -60kg, -65kg, -70kg, -77kg, -84kg, -93kg, +93 kg.

Registreerimine:
Palun täitke registreerumisvorm: 3D Liiga registreerumine.
Erandkorras saab registreeruda toimumiskohas kohapeal (enne kl 12:00)

Võistlusreeglid:
Võistlused viiakse läbi vastavalt Eesti Sportliku Vabavõitluse ja Brasiilia Jiu-Jitsu Liidu võistlusreeglitele (http://mma.ee/mma/reeglid/)

Võistlusvarustus:
Võistluste korraldaja varustab võistlejad ESVBJJL-i poolt heaks kiidetud kinnaste ning säärekaitsmetega. Lubatud on kasutada isiklikku varustust, mis on eelnevalt (kohapeal) kooskõlastatud ning heaks kiidetud võistluse korraldaja poolt.

Osavõtumaks:
Osavõtumaks on 100 krooni, mida võib tasuda pangaülekandega hiljemalt 3. detsembriks 2010 korraldajate arvelduskontole (makse selgitusse lisada võistleja nimi ja klubi) või maksta sularahas kohapeal.

MTÜ 3D Treening
Arvelduskonto: 221029654009 (Swedbank)

[UUDIS] MMA klintši seminar (20.11.2010)

Spordiklubis 3D Treening toimub seminar teemal:
MMA klintš seina ääres
Keskendutakse seina äärde trügimisele ja seal kontrolli saavutamisele ning vajadusel ka mahaviimisele. Ühtlasi tegeletakse eelneva kontrategevusega.

Treener: Ott Tõnissaar

Trennid:
L, 20.11. kl 12:00 – 14:00
L, 20.11. kl 16:00 – 18:00

Koht:
Audentese Spordikeskus
Tondi tn 84, Tallinn

Hind:
omad: 150 kr
külalistele: 200 kr

Lisainfo: info[ät]3dtreening.ee

PS. Registreerumine pole vajalik.

[UUDIS] UFC 122 ühisvaatamine laupäeval (13.nov)

3D Treening kutsub kõiki huvilisi üheskoos UFC 122 vaatama ja kaasa elama – Hiiu pubis, Nõmmel. Laupäeval, 13.novembril kell 21:00.

[UUDIS] See on meie hõim

Juulis toimus Pärnus Suur Eesti MMA/BJJ suvelaager. Treeningud olid head ja põhjalikud – nii püsti, maas, kui vastu seina. Kõik said valida endale meelepärase. Treenerid olid tegijad ning nii mõnigi õhtu läks ülemeelikult lõbusaks. Mardo Männimägi on teinud laheda video, kust saab meenutada ja näha, mis Pärnus toimus.

Saabuvat talve trotsides ootame põnevusega järgmise aasta suvelaagrit. Ärge maha magage!

[UUDIS] UFC 120 ühisvaatamine laupäeval (16.okt)

3D Treening kutsub kõiki huvilisi üheskoos UFC 120 vaatama ja kaasa elama – Hiiu pubis, Nõmmel. Laupäeval, 16.oktoobril kell 22:00.

PS. Huvilised võivad isegi varem kohale tulla, sest kanal, mida vaatama hakkame – MTV3 MAX – alustab juba kl 21:15 algavat üritust tutvustava UFC Countdowniga.

UFC 120 on suurepärane eelroog ja sissejuhatus järgmise nädala laupäevaks – kus toimub RAJU 6!

[UUDIS] MMA ja Priit Mihkelson Tallinna Ülikoolis

Tallinna Ülikooli üliõpilastel on alates sellest sügisest võimalik osaleda vabaainena MMA-l põhineval enesekaitsekursusel, juhendajaks ei keegi muu kui sportliku vabavõitluse professor Priit Mihkelson ise. Järgmisel sügisel on sama aine plaanis kehakultuuri üliõpilastele.

3D Treeningul on rõõm tõdeda, et järjekordne suur hulk inimesi omandab baasteadmisi MMAst.  Reaalses sportlikus keskkonnas omandatud teadmised inimese ühe kõige algsema instinkti – võitlemise – kohta saavad akadeemilisi püüdlusi ainult täiendada. Sportlikud harjutused ja pankraation kuulusid Vana-Kreekas iga endast lugupidava õpetlase päevakavasse, seega oodake lähiaastatel diplomit saamas hoopis teisest puust haritlasi.

[UUDIS] Seminar: MMA klintš (09.10.2010)

Spordiklubis 3D Treening toimub seminar teemal:
MMA klintš seina ääres
Teemaks on puuri seina vältimine, seina ääres kontrolli saavutamine, mahaviimiste vältimine ja ka maast uuesti püsti saamine.

Treener: Ott Tõnissaar

Trennid:
L, 9.10. kl 12:00 – 14:00
L, 9.10. kl 16:00 – 18:00

Koht:
Audentese Spordikeskus
Tondi tn 84, Tallinn

Hind:
omad: 150 kr
külalistele: 200 kr

Lisainfo: info[ät]3dtreening.ee

PS. Registreerumine pole vajalik.