3D TREENINGU BLOGI

[UUDIS] Rubiku kuubiku järelkaja

Hei, see õhtu oli vahva! Rahvast oli nagu murdu, Jass oli nagu Vana Rahu ise ning kõik krabistasid usinalt kuubikuid lahendada. Kuna kokkuvõttes kestis ettevõtmine täitsa pikalt – kella 17st pea keskööni, siis oli aega nii valemeid õppida, kuubikulahendamises võistelda, munchida, juttu puhuda kui ka PlayStationil üksteisega mõõtu võtta. Õhtu jooksul lendles õhus ka huvitavaid ideid  - kuubiku lahendamises võiks vöid jagada; trenni pääsemiseks tuleb osata kuubikut lahendada; kuna kohati tundus nuputamine päris keeruline ja palavusttekitav ajaviide olema, siis leidsime, et edaspidi tuleks äkki niimoodi sooja tehagi – ehk siis trennis/võistlusel eelnevalt kuubik kätte ja soojaks! Muideks, millegipärast on Tallinnas miski kuubikumaania, sest peaaegu kõikjalt on 3sed kuubikud ära ostetud, mistõttu tuli 3le esimesele regajale kuubikud suisa tellida. Jass vaikselt loodab nüüd, et me täielikku sõltuvusse langeme,  muuga enam ei tegelegi ning järgmistel maailmameistrikatel kõik magusamad auhinnad endale võidame. Poleks midagi imestada kui nii juhtukski, sest alguses paraneb kiirus päris jõudsalt ning on mõnusaks motivaatoriks aina paremaks saada.

Aitäh!

Järelkaja foorumis

[UUDIS] Rõõmus sinine päev

3D Treeningus oli hea päev! BJJ ja lukumaadluse matt sai kahele meie sõdalasele ülimaks lahingutandriks. Nimelt Taivo ja Mardo said BJJ sinise vöö puhul ironmani ristsed. Mõlemad pidasid järjest puhkuseta maha u 30 võitlust, iga trennikaaslasega ühe raundi – enamasti alistuseni. Kogu saalitäis sai nad ühiselt proovile panna ja sedasi meie spordile omasel kombel neile omalt poolt tunnustust avaldada. Priidu meeleolukas plaks sinise vööga vastu kangelaste taguotsa lõpetas kadalipu ja kõik äsjased vastased said õnnitlema asuda.

Kiitused ja õnnitlused meie sinivöö tasemel maadlejatele! Taivo ja Mardo!

[UUDIS] Suvel sepistatakse 3D Treeningus terast!

Suvel teeme trenni nagu ei eales varem! Suvises sepikoja kuumuses sulab tina ja alasile ehk treeningmatile jõuab vaid tõeline raud. Suvised trennid vormivad teist õige terase!

Kõigepealt tutvustame uut suvist treening-graafikut. Seejärel uudiseid ja natuke infot toimuvast.

.
—————————————————————————–

Konkreetne treeningute graafik on üleval ka Treeningute lehel.

JUUNI

Põhigrupp:
E 18:30-20:30 – jits (Judokeskus)
T 18:30-20:30 – poks (Judokeskus)
K 18:30-20:30 – jits (Judokeskus)
N 18:30-20:30 – poks (Judokeskus)
P 12:00-14:00 – avatud matt (Kristiine)

Päevane baaskursus:
E 12:00-14:00 (Kristiine)
K 12:00-14:00 (Kristiine)
P 12:00-14:00 – kordamine (Kristiine)

Õhtune baaskursus:
T 18:30-20:30 (Judokeskus)
N 18:30-20:30 (Judokeskus)
P 12:00-14:00 – kordamine (Kristiine)

NB! Erandid:
* T 7.juunil — algavad kõik trennid kl 20:00.
* N 23.juunil ja P 26.juunil — trenne ei toimu seoses pühade ja jaanipäevase rahvaste rändamisega.

.

JUULI

NB! 1.-9.juuli – trenne ei toimu, sest kogu kahurvägi on Pärnus Eesti MMA ja BJJ suvelaagris (vt altpoolt).
P 10. juuli – trenn tavapäraselt kl 12:00 Kristiine Spordimajas.
Juulis toimuvate treeningute toimumiskoha osas edastame täpsemat infot juuni jooksul.

—————————————————————————–

.

Priidu rännakud

Priit sõidab suveks põhjalat vallutama. Nimelt kui keegi veel ei teadnud, siis Priit on üks hirmsalt nõutud kaup laias maailmas. Õnneks enamiku osa aastast on just meil võimalik tema käe all õppida. Suve jooksul teeb Priit ilma põhjamaades.

• Juunis õpetab ja nuhtleb ta meie viikingisõpru Norrköpingis, Rootsis.
• Juuli alguses saab teda taas matil kohata Pärnus aset leidvas suures Eesti MMA ja BJJ suvelaagris.
• Ülejäänud juuli möödub kahe jitsi imelapse kõrval Islandil – treenib meie oma Martin Aedma ja noore MMA-legendi Gunnar Nelsoniga teises sõprusklubis.
• Augustiks jõuab meie sangar Taani, kuhu ta kutsuti tagasi õpetama pärast märtsikuist seminari. Samuti panustab ta Taanis toimuvasse selle aasta SBGi suvelaagrisse.

Septembris aga toome talendi koju. Priit naaseb pärast kogemustepauna täitmist ja näitab meile oma buustitud jitsimängu.

.

Suvised trennid teevad meist võitmatud

Wrestjitsu warriors: Jitsitrennides teeb kõigi kolme suvekuu jooksul Ronald Stimmer trenne eelkõige tõsise maadluse lähtepunktist. Maadluse põhimõtete ja tehnilise arsenali kasutamisest lukumaadluses räägib ka Martin Aedma oma blogis. Ron edastab sünteesitud tarkusi oluliste tegijate pagasist – Kolat, Marcelo Garcia jt. See on suurepärane täiendus ja ka vaheldus tavalisele jitsi lähenemisele, mida oleme seni teinud.

.

Poksi ja püstivõitluse eest hoolitsevad suvel Vallo Hannus ja “Välk ja pauk” Kristjan Enno!

.

Suvelaager on suve kõrghetk

1.-9. juulil toimub Eesti MMA ja BJJ suvelaager Pärnus. Sinna on veel järgi mõned vabad kohad ning jäänud on vaid üks päev registreerumiseks soodushinnaga. Kes soovib Eesti MMA/BJJ harrastajate seltskonna aasta tuumaüritusest osa saada – võtke osa!
Ingliskeelne kutse ja info ning jooksvat uut infot saab lugeda bjj.ee lehelt.
Siinkohal lõpetuseks Mardo Männimägi tehtud mõnus videoülevaade eelmise aasta suvelaagrist:

[UUDIS] Martin Aedma – esimene Eesti BJJ must vöö

Martin Aedma (Elustreening Eesti) must vöö brasiilia jiu-jitsus (BJJ) sai tunnustava ja lõpliku pitseri 31. oktoobril Kristiine Spordimajas. Maha pandi tähtis verstapost Eesti maasvõitluse ajaloo sepistamises.

Martin sai esimese eestlasena BJJ musta vöötaseme tunnustuse juba 3 kuu eest SBGi Iiri treenerilt John Kavanagh’lt Prahas toimunud suvelaagris. Vigastuse tõttu toimus Martini tõeliseks BJJ rüütliks löömise tseremoonia nüüd. Pealegi, see sobis täpselt meie põhimõttega aktsepteerida asju alles pärast ise järgi proovimist. Just nii on Eesti jits ja MMA arenenud – ise tehes, ise hinnates, ise otsustades. Seega vaatasime selle Aedma ise üle!

3D Treeningu palee mattidel läbis Martin musta vöö rüütlitele kohase austava ja sportliku ironmani. Ironman on lakkamatu maadlusmaraton, kus tulevad pidevalt peale uued värsked vastased maasvõitluse õukonnast. See on oma võimete kuningriigi piirideni jõudmine ja neist üle astumine. See on katsumus, kus kaob jõud, puruneb kilp ja murdub mõõk – alles jääb vaid puhas sõdalase tahe ja aastatega rüütlisse juurdunud tõelised võitlusoskused. Ja see on koht, kus kõik osalejad avaldavad sportlikult tunnustust ja tunnevad uhkust sellise rüütliga ühte hõimu kuulumise üle.

Martini Aedma musta vöö ironman kulges tema esimese BJJ õpetaja Priit Mihkelsoni juhendamise all. Kokku kestis see katsumus tund ja veerand ning oli näha, et see pole naljalt jalutuskäik lossipargis. Kohal olnud 3D rahvas sai osaleda Eesti maasvõitluse ajaloos.

Hoolimata rusuvast möllust pidas Martin sellele vastu suhteliselt elava ja rõõmsana. Kohe näha, et tegu on sportlasega, kellele pole enda piiride ületamine võõras.

Rõõm on tõdeda, et Eesti BJJ on viimase 10 aastaga arenenud kitsastest hämaratest keldrikongidest uhkete avarate jitsipaleedeni, täis südikaid BJJ maadlejaid. Kui enne õppisime isepäi videosid vaadates, siis nüüd kutsutakse meie treenereid juba välismaale seminare andma ja Martin läheneb BJJ Mundialsile ja Abu Dhabile peatumatu kiirusega.

Vaata ülejäänud pilte ironmani ettevõtmiselt (autor: Dagris Punder).

Vaata ka Martin Aedma musta vöö uudist portaalis Raskesport.ee.

[UUDIS] UFC 122 ühisvaatamine laupäeval (13.nov)

3D Treening kutsub kõiki huvilisi üheskoos UFC 122 vaatama ja kaasa elama – Hiiu pubis, Nõmmel. Laupäeval, 13.novembril kell 21:00.

[UUDIS] See on meie hõim

Juulis toimus Pärnus Suur Eesti MMA/BJJ suvelaager. Treeningud olid head ja põhjalikud – nii püsti, maas, kui vastu seina. Kõik said valida endale meelepärase. Treenerid olid tegijad ning nii mõnigi õhtu läks ülemeelikult lõbusaks. Mardo Männimägi on teinud laheda video, kust saab meenutada ja näha, mis Pärnus toimus.

Saabuvat talve trotsides ootame põnevusega järgmise aasta suvelaagrit. Ärge maha magage!

[UUDIS] UFC 120 ühisvaatamine laupäeval (16.okt)

3D Treening kutsub kõiki huvilisi üheskoos UFC 120 vaatama ja kaasa elama – Hiiu pubis, Nõmmel. Laupäeval, 16.oktoobril kell 22:00.

PS. Huvilised võivad isegi varem kohale tulla, sest kanal, mida vaatama hakkame – MTV3 MAX – alustab juba kl 21:15 algavat üritust tutvustava UFC Countdowniga.

UFC 120 on suurepärane eelroog ja sissejuhatus järgmise nädala laupäevaks – kus toimub RAJU 6!

One vibe, one tribe!

Oo, tere-tere!

See on küll tore, et tulid meie uuenenud kodulehte kaema. Nagu näed, alustasime ühtlasi väikesel viisil blogiga. Näis kui palju saame mahti või viitsime siin lobiseda, sest — laenates Ricksoni sõnu .. tough is not how you act, tough is how you train — tähtsam on siiski see, mis ja kuidas trennis toimub, eksole!

Igatahes, tere tulemast ja rõõm on blogi nüüd selle postitusega käima tõmmata. Blogisse tulevad 3D Treeninguga seotud mõtted, tähelepanekud, pildid, kajastused, kommentaarid ja muidu mula.

Igati teretulnud on teie kommentaarid, ettepanekud ja soovitused. Koos on palju lahedam asju teha .. koos mõelda, koos areneda, koos võidelda, koos rullida.

One vibe, one tribe! Üks hõim, üks vaim!

PS. Ühtlasi tahaks soovitada: pikema arutelu ja üldisemat laadi küsimuste puhul kahevõitluse vms kohta soovitaksime kasutada üpris põhjalikku ja aktiivset kahevõitlusalade foorumit: http://paranoid.pri.ee. Seni on see Eestis suurim foorum kahevõitlusalade ja võitluskunstide teemal, seal on palju huviliste ja algajate küsimusi-vastuseid, pikki arutelusid erinevatel asjakohastel teemadel, massiliselt viiteid mitmesugustele parematele ja kehvematele videodele, tehnikatele, soovitustele teistelt asjaarmastajatelt.